A test által előállított energia 20%-át agy használja fel, ezért fontos, hogy a megfelelő táplálékot nyújtsuk a számára. A gyenge energiatermelésnek...
Szervezetünkben előforduló második leggyakoribb nyomásványi anyaga a cink, rendkívül fontos számos biokémiai sejt funkció szempontjából. Ez az ásványi anyag nemcsak megkönnyíti...
Mindenekelőtt, a K-vitamin a német “koaguláció”, amelynek jelentése alvadás szóból származik, amely egy zsírban oldódó vitamin és kritikusan fontos szerepet játszik...
Ahogyan a korban haladunk előre, úgy találjuk nehezebbnek aktívnak tartani magunkat. Néha úgy érezzük, a testünk ellenünk dolgozik olyan problémákon keresztül,...